Over mij

Mijn weg naar het vak van psycholoog is niet helemaal rechtlijnig geweest. Juist daardoor heb ik geleerd dat er zelden één uitgestippeld pad is dat precies laat zien waar je uiteindelijk thuishoort. Na mijn studie Arbeids- en Organisatiepsychologie maakte ik de stap naar de kinder- en jeugdpsychologie en deed ik ervaring op binnen de GGZ en het wijkteam. In de loop der jaren heb ik me verder verdiept in onder andere CGT, psychodiagnostiek en vooral Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Ik ben opgeleid als trainer in ACT Your Way, ACT for Life en ACT Guide.

Wat mij in ACT aanspreekt, is dat het niet draait om jezelf ‘fixen’, maar om opnieuw contact te maken met wat voor jou werkelijk belangrijk is. Met je gedachten, gevoelens én dat diepere weten van binnenuit. Niet wachten tot alles opgelost is, maar leren bewegen in de richting van het leven dat je wilt leiden.

Met connACT wil ik daarom bewust buiten de traditionele GGZ werken. Niet omdat ik de GGZ niet waardeer, maar omdat ik geloof dat psychologische begeleiding ook waardevol kan zijn vóórdat klachten een diagnose of behandeling nodig maken. Voor mensen die ergens vastlopen, zichzelf zijn kwijtgeraakt, een keuze willen maken of voelen: zo wil ik het niet langer, maar hoe dan wel?

In het contact met cliënten vind ik het belangrijkste dat er ruimte ontstaat om echt te onderzoeken wat er speelt. Zonder oordeel, zonder snel een oplossing op te leggen. Ik combineer mijn psychologische kennis en ervaring met nieuwsgierigheid, scherpte en oprechte betrokkenheid. Soms betekent dat vertragen en voelen. Soms juist een spiegel voorhouden of uitdagen om een stap te zetten.

Voor mij begint verandering bij opnieuw verbinding maken met jezelf. connACT gaat voor mij precies daarover: verbinding maken met wat je denkt, voelt en diep vanbinnen weet, zodat je van daaruit bewust richting kunt geven aan je leven.

Wil je onderzoeken of dit bij je past? Neem gerust contact op – ik denk graag met je mee.